自體脂肪隆乳後不要馬上進行按摩,應先讓胸部定型、長好,一周以後再開始按摩手法。將乳房盡量向上、內、外三個方向推擠,保持位置十秒,左右乳房各做五分鐘。第一個月早晚二次。笫二個月開始每晚一次,維持一年。

一年後改為不定時按摩。自體脂肪隆乳 按摩方法是將雙手分別平放在乳房上,順時針方向按摩整個乳房及周圍組織,按摩100次後,再按逆時針方向按摩100次。然後,將雙手左右交叉,用手指抓提乳房,每側100次。以上方法每天堅持2――3次,每次堅持20――30分鐘。
閒暇時,要經常按摩。隨著自體脂肪隆乳後的胸部恢復程度,可逐漸加大按摩力度。自體脂肪隆乳術後早期做局部按摩時可能有些疼痛,不要因為疼痛而放棄按摩。
每天晨起前及睡前,一定要堅持按摩乳部按摩可將胸部包膜纖維組織拉松,有效地減少胸部硬膜的發生,應該持之以恆。
自體脂肪隆乳後的按摩應隨身體的恢復逐漸增多,按照上述步驟,就可獲得很理想的效果。

 

資料來源:網 易 女 人